hypnothérapie à PROXIMITE D’ambérieux en dombes
L’hypnose pour qui ?
Trouvez votre équilibre en vous libérant de vos schémas/habitudes inconscientes
L’hypnose est-elle faite pour moi ?
Si vous souhaitez en finir avec de mauvaises habitudes, réduire votre anxiété ou reprendre le contrôle de votre vie.
Chacun peut profiter des bienfaits de l’hypnose.
L’hypnose me permettent d’accompagner des personnes désireuses de se libérer de certains de schémas.
Gestion des émotions, du stress, de l'anxiété ou de l'angoisse
Phobies et peurs
Hypersensibilité
Gagner en confiance et en estime de soi
Souvenirs douloureux et deuil
Stress post traumatique
Addiction (sucre, tabac, jeux vidéo, alimentation)
Accompagnement dans la perte de poids
Suis-je réceptif à l’hypnose ?
Tout le monde est réceptif à l’hypnose et donc hypnotisable.
Vous pratiquez déjà l’hypnose sans forcément sans vous en rendre compte : avez-vous déjà conduit et vous êtes arrivé à votre destination sans être particulièrement attentif, comme si vous étiez en pilote automatique. Pourtant vous avez parfaitement conduit, sans prendre de risques. Vous étiez donc en hypnose: votre partie inconsciente a pris le relais.
Certaines personnes entre plus rapidement en hypnose ( = elles sont plus suggestibles ). Cela n’a rien à voir avec le caractère ou la force mentale. D’autres personnes ont besoin d’un peu plus de temps.
Mon rôle est donc de respecter votre rythme de changement et de vous accompagner à vivre cette expérience fabuleuse.
Déroulement d’une séance
La première séance dure environ 1h30. Elle commence par un long échange pendant lequel vous m’expliquerez vos changements souhaités, et nous déterminerons vos besoins et les axes de travail. En seconde partie, nous pratiquerons ensemble votre séance d’hypnose.
Je vous expliquerai ce qu’est l’hypnose et comment se déroulent les séances.
Le nombre de séances varie en fonction des besoins de chacun.
Entre chaque séance, nous prendrons le temps d’échanger sur les événements passés depuis la dernière séance.
Il n’y a pas de bonne façon d’être sous hypnose, certaines personnes ont l’impression d’être parfaitement conscientes tout le long, d’autres ne se souviennent pas de tout. Mais peu importe, car l’inconscient lui sera bien présent et le travail efficace.
Les champs d’application
de l’hypnose avec Hypno-Douce
Confiance et estime de soi
Gestion des émotions
Traumatismes, souvenirs douloureux
Stress et Anxiété
Gestion du poids